Здоровье

Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, почему не стоит пить кофе во время еды, передает РИА Новости. По мнению специалиста, чашка кофе

Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина заявила, что потребление фруктовых йогуртов на завтрак может способствовать набору лишнего веса и повышать риск

Правильно выбранное натуральное мороженое может быть полезным перекусом. Ведь в нём есть белок, витамины и кальций. Некоторые сорта специально обогащают

У нас много кулинарных шоу на ТВ, но нигде не учат секретным приемам, делающим блюда полезнее. Некоторые из них мы 

Считается, что плавленый сыр менее полезен по сравнению с обычными сырами. Однако это не совсем так. Есть заболевания опорно-двигательного аппарата, при

С приближением летнего сезона многие начали думать, в чём бы еще себя ограничить, чтобы похудеть. Стоит ли отказываться от хлеба? Что будет, если совсем

В магазинах теперь можно купить не только обычную или йодированную соль, но и с добавлением трав, специй, розовую и даже чёрную соль. Есть ли смысл платить за экзотику?

При виде акций на продукты и сниженных ценников возникает желание купить побольше, чтобы сэкономить. Кто-то уже делает запасы на 

Мы — то, что мы едим: такой принцип уже давно подтвержден врачами. Рассматривается обычно данный постулат с точки зрения сохранения здоровья.

Стрессоустойчивость — важное в современном мире качество. Как его получает человек: с генами, благодаря работе над собой, или его закаляют жизненные