Как распознать лжеца: 10 жестов и признаков
Когда человек лжет, то непроизвольно прикладывает руки к лицу, голове либо шее. Это неосознанное желание остановить свои слова. Какие жесты могут указывать на обман?
82
Мои Правила
Врач рассказал, как не допустить тревожности в нерабочие дни
Во время длинных выходных может возникать тревожность, а чтобы избежать этого, следует заниматься полезными делами, уделять время увлечениям и физической
81
Мои Правила
Шаткость бытия
Недавно прочитала статью Бориса Акунина о Японии. И в ней есть такие слова: «В жизни, как известно, вообще ничто не гарантировано». А до этого я читала
87
Мои Правила
Похвала – проблема – поддержка. Учимся давать обратную связь
Обратная связь – важный инструмент повседневной коммуникации. Для того чтобы она приносила пользу, а не превращала общение в бесконечную войну, нужно
79
Мои Правила
Контроль в отношениях. Вред или польза?
Контроль в отношениях является одним из популярных видов абьюза. Контроль может быть, как осознанным, так и неосознанным, но очень редко он действительно
79
Мои Правила
Как распознать манипулятора и противостоять ему
Многие слышали и не раз про манипуляторов, которые легко управляют людьми. Но далеко не все знают, как распознать манипулятора и тем более, как грамотно
78
Мои Правила
Вылететь из гнезда. Как помочь детям отделиться от родителей
«Если сильно любишь – отпускай!» – поётся в известном хите. Но как отпустить из своей жизни того, кто на протяжении всех последних 18–
80
Мои Правила
Как определить умного человека?
Считается, что быть умным хорошо: таким людям якобы легче стать счастливыми, успешными, обеспеченными, а также оставаться здоровыми. Со всем этим, конечно
79
Мои Правила
Проблемы с ментальным здоровьем подростков: когда пора бить тревогу?
Подростковый возраст — время глобальных перемен в организме на физиологическом, эмоциональном и когнитивном уровне. Подростку приходится нелегко, так как
79
Мои Правила
Между человеком и проблемой: основные механизмы психологической защиты
Вы замечали, как некоторые люди ведут себя после негативных моментов? Казалось бы, когда переживаешь беду, неприятность, факап, все вокруг разрушается
73
Мои Правила