Правила дороги. Почему некоторые водители ведут себя неадекватно?
Дорожные конфликты — целая глава различных событий в пути. И сегодня они встречаются с завидным постоянством. В новостях регулярно мелькают сообщения
83
Мои Правила
Как мозг заставляет нас ошибаться
Нам свойственно обманывать себя: мы считаем себя уравновешенными и умными, а часто оказываемся импульсивными и иррациональными. Но это еще полбеды: мы
77
Мои Правила
Кайдзен: японский способ победить лень
Фото: Фото автора cottonbro: Pexels Существуют разные стратегии по преодолению лени и прокрастинации. Одна из самых интересных на мой взгляд – японская
77
Мои Правила
Что такое токсичный оптимизм и чем он опасен
Каждый из нас, оптимист он или пессимист, сталкивается с одними и теми же проблемами и неурядицами в жизни. Однако отношение к ним у всех нас разное. 
73
Мои Правила
Добровольный отказ. Почему женщины не хотят иметь детей?
Женщины сегодня все чаще откладывают материнство. Но потом бывает так, что детей и вовсе не рожают. Почему так происходит, АиФ.ru рассказала психолог. 
81
Мои Правила
На трезвую голову. Как справиться со стрессом без алкоголя
Каждый из нас борется со стрессом по-своему. Хорошо, если вы используете гуманные методы, но иногда в ход идет алкоголь. Как успокоить нервы и помочь себе
79
Мои Правила
Селф-газлайтинг: что делать, когда ты сам себе тролль
Газлайтинг – самое изящное оружие абьюзера, самый жестокий виде психологического насилия, где манипулятор нарушает личные границы человека.
82
Мои Правила
Чек-лист. За что нужно хвалить себя каждый день?
Как часто вы довольны собой? Когда выполните годовой план или пробежите марафон? Такие победы случаются нечасто, а хвалить себя нужно постоянно.
77
Мои Правила
Почему так важно жить отдельно от родителей
На Западе ребенок живет вместе с родителями до 18-20 лет, после чего отправляется в самостоятельное плавание: начинает с друзьями снимать жилье, учится, подрабатывает.
74
Мои Правила
Жить на «черновик». Синдром отложенной жизни
Фото: Фото автора Liza Summer: Pexels Пожилой женщине подарили ведро груш, вкусных, спелых и ароматных. Она могла бы сразу съесть несколько штук, но решила
92
Мои Правила