Полчаса на уборку: как быстро привести дом в порядок к приходу неожиданных гостей
Полчаса на уборку: как быстро привести дом в порядок к приходу неожиданных гостей
  В жизни каждого человека случаются ситуации, когда на горизонте неожиданно появляются гости, и времени на полноценную уборку просто нет.
27
Мои Правила
Полный релакс: 5 лучших массажеров для шеи и спины
Полный релакс: 5 лучших массажеров для шеи и спины
  Современный ритм жизни часто сопровождается стрессами, длительным нахождением в неподвижных позах и хроническим напряжением мышц. Всё это негативно сказывается
25
Мои Правила
Полный гид по спортивному питанию: советы экспертов, какое полезное и как выбрать
Полный гид по спортивному питанию: советы экспертов, какое полезное и как выбрать
Спортивное питание играет важнейшую роль в достижении спортивных целей, будь то набор мышечной массы, улучшение выносливости, снижение жировой массы или
25
Мои Правила
Полный гид по антивозрастному уходу: советы и рекомендации от экспертов
Полный гид по антивозрастному уходу: советы и рекомендации от экспертов
Антивозрастной уход за кожей – это не просто дань моде или попытка выглядеть моложе. Это целая система, направленная на поддержание здоровья кожи, минимизацию
27
Мои Правила
От вакцинации до страховки: пять проверенных способов защиты от клещей
От вакцинации до страховки: пять проверенных способов защиты от клещей
Клещи представляют собой серьезную угрозу для здоровья человека, поскольку они могут быть переносчиками опасных заболеваний, таких как клещевой энцефалит
24
Мои Правила
Польза выпадов для здоровья спины и улучшения гибкости
Польза выпадов для здоровья спины и улучшения гибкости
Выпады – это одно из базовых упражнений, широко применяемых как в фитнесе, так и в реабилитационных программах. Многие связывают это движение исключительно
23
Мои Правила
От Незнайки до Муми-тролля: лучшие книги для чтения с детьми от 4 до 6 лет
От Незнайки до Муми-тролля: лучшие книги для чтения с детьми от 4 до 6 лет
Дети от 4 до 6 лет находятся в возрасте, когда мир для них становится особенно увлекательным и полным новых открытий. Это время, когда они начинают осваивать
28
Мои Правила
От Коган до Инстасамки: все солистки группы «Ленинград»
От Коган до Инстасамки: все солистки группы «Ленинград»
Музыкальная группа «Ленинград», созданная в 1997 году в Санкт-Петербурге Сергеем Шнуровым, стала настоящим феноменом на российской музыкальной сцене.
25
Мои Правила
От «кроксов» до «казаков»: с чем носить самые модные модели резиновых сапог
От «кроксов» до «казаков»: с чем носить самые модные модели резиновых сапог
Модные резиновые сапоги давно перестали быть исключительно функциональной обувью для дождливой погоды или сельскохозяйственных работ. Сегодня они выступают
25
Мои Правила
Отравление грибами: как избежать и что делать, если это все же случилось
Отравление грибами: как избежать и что делать, если это все же случилось
Отравление грибами представляет собой одну из самых опасных и сложных форм пищевых интоксикаций. Ежегодно в разных странах фиксируются тысячи случаев отравлений
23
Мои Правила