До развода недалеко. Какие периоды в браке — самые опасные?

Семейная жизнь бывает непростой. При этом психологи отмечают несколько потенциально опасных периодов, когда брачные узы особо уязвимы.

«Первый кризис — это кризис социально-бытовых отношений. Когда два чужих человека выстраивают новую ячейку общества и у каждого супруга свои индивидуальный сценарий того, как должно быть: кто убирает мусор, кто готовит еду, кто моет посуду, что мы делаем по выходным и как мы общаемся с родителями», — рассказывает Артем Толоконин, психотерапевт, психиатр. И чем сильнее разность культур и представлений об образе жизни, тем выше вероятность этого кризиса, отмечает специалист. Один из самых мощных факторов в этом — родители. Но если у людей есть любовь и желание выстраивать гармонию, то они могут договориться. «Поэтому я всегда рекомендую до брака вообще продумать, как будет ваша жизнь складываться, если есть моменты, которые смущают, их надо обязательно проговорить и обсудить», — говорит психотерапевт Толоконин.

Второй кризис — рождение ребенка. «Чаще всего измены, по крайней мере, судя по моей практике, в паре происходят тогда, когда рождается ребенок. Мужчина вдруг ощущает себя брошенным и ненужным этой женщине. Женщина часто отчуждается от мужчины, потому что у нее начинается болезнь материнства: она с головой уходит в ребенка и не замечает своего партнера, как будто его не существует», — подчеркивает психотерапевт. 

Причем проявиться это может не всегда при первом ребенке, а например, после рождения второго. Или вообще на третьем, а на первых двух отношения могли быть идеальными. Но чаще всего такая ситуация происходит при рождении первого ребенка, особенно если оба партнера или один из них были рождены у своих родителей первым номером.

Третий кризис — это кризис среднего возраста. Когда кто-то из партнеров входит в обесценивание своей жизни: хочется поменять работу, сферу деятельности. Когда его основными вопросами становятся: «Что происходит?», «Кто я такой, не пойму». Вроде бы еще молод и много сил, но уже возраст напоминает, что ты размениваешь четвертый десяток, и не покидает чувство неудовлетворенности своим положением.

«Когда человек находится в кризисе, у него пропадает чувство любви. Представьте, например, как сильно у вас болит голова. Во время боли вы ни о чем другом думать не можете, и в этот момент вы не испытываете светлых чувств. Так же и в душе, если у человека есть горечь, боль от проживания в дисгармонии, негативное восприятие своей собственной жизни, то чувство любви скрывается. Человек перестает его испытывать, чувствовать, и тогда ценность семьи для него тоже уходит на второй план. Решается этот кризис путем психотерапии, либо с годами проходит сам, но без помощи длится он значительно дольше (несколько лет, два, три, четыре года)», — рассказывает Артем Толоконин.

Читайте также  Применение маркировки «Светофор» распространят на безалкогольные напитки

К сожалению, отмечает специалист, многие на фоне этого кризиса ошибочно принимают неправильные выводы, считая, что семья перестала существовать для них как факт и что в ней нет никакого смысла. Поэтому, собственно, нужно трезво смотреть на свою ситуацию. Если чувство любви пропало, это не значит, что ее совсем нет, это значит, что вы, возможно, находитесь в кризисе и вам нужна психологическая помощь по разрешению этого кризисного состояния.

Четвертый кризис — это кризис пустого гнезда. Когда два партнера, которые всю жизнь прожили ради детей и вокруг них создавали свои отношения, понимают, что дети выросли и упорхнули в собственную жизнь. «У партнеров в этом случае пропадает вообще поле для совместного общения, и они превращаются в чужих людей. На этом фоне зачастую принимается решение разойтись. Конечно же, профилактика этого кризиса заключена в том, чтобы понимать, что семья — это изначальное партнерство мужчины и женщины. Дети — это следствие этих взаимоотношений. И нужно уделять время друг другу. Неважно, сколько лет вы в браке 5,10,15 или 20 лет. Необходимо формировать общие интересы и на этом строить свои отношения. Тогда даже с их взрослением ваши отношения будут только укрепляться и гармонии будет больше», — предупреждает психотерапевт Толоконин.

Бывают еще и индивидуальные кризисы: кризисы резкого финансового скачка вверх или, наоборот, вниз. Зачастую семьи распадаются, когда появляются большие долги и под этим гнетом некоторые женщины не могут жить или, например, мужчины чувствуют несостоятельность и убегают из семьи, когда наделают каких-то долгов, рассказывает специалист. «Либо вдруг идет дикий финансовый рост, и у людей совершенно нет психологической готовности к нормальному партнерству. Если женщина ранее чувствовала себя жертвой, считала, что большие деньги — это зло, и вдруг они появляются, она так же и продолжает себя вести. При этом не всегда трезво оценивает тот факт, что деньги в семье общие — и по закону, и по энергетике, и по совести. Мужчина же в этом случае начинает пользоваться своим правом и позволяет себе то, что женщина себе не может и не хочет. Вследствие этого у него появляются интересы на стороне и увлечения, в которые женщина не вхожа. Так постепенно люди дистанцируются друг от друга», — подчеркивает специалист.

Также бывают кризисы, связанные с потерей либидо у одного из партнеров. Когда мужчина вдруг перестает испытывать желание или женщина теряет интерес к интимной жизни по ряду причин, то вместе с потерей удовольствия, они теряют и ценность своих отношений. Это тоже очень важный аспект жизненных взаимоотношений, на который надо обратить внимание, отмечает Артем Толоконин.

Читайте также  Дерматолог объяснила, почему нельзя пить кофе во время еды

По материалам: aif.ru

Источник: bober-med.ru

Мои Правила